健康动态

女人要多吃的变美食材

1、葡萄抗氧化;
2、番茄延缓衰老;
3、茶叶防辐射;
4、葛郁金排毒防便秘;
5、醋增强皮肤活力;
6、黄豆调理雌激素;
7、米饭防止肌肤干燥;
8、菌类调节免疫系统;
9、红酒提升气色;
10、燕麦减少脂肪。 

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